Digital Storytelling Study
Narración Digital
para investigar el miedo al parto
Bienvenida
Sobre que es la investigación
El objetivo de este estudio es apoyar a las mujeres que sufren o han sufrido miedo al parto. Nos gustaría darle la oportunidad de compartir sus experiencias de cómo es vivir con este miedo durante el embarazo y cómo lo afrontas o lo has afrontado. En un taller dirigido por un facilitador certificado de narración digital, desarrollará su narrativa digital personal con otras cuatro o cinco mujeres. Las narrativas digitales son historias visuales breves, de tres a cinco minutos, creadas utilizando una combinación de grabaciones de voz, música, imágenes y texto para transmitir relatos convincentes de sus experiencias. El proceso de narración digital representa un enfoque innovador. Esto tiene como objetivo ayudar a los participantes a comprender mejor su estado emocional. A través de este proceso podrá intercambiar ideas con las demás mujeres participantes y reflexionar sobre tus experiencias. Queremos investigar hasta qué punto este proceso puede apoyar a las mujeres en desarrollar actitudes, creencias y comportamientos que promuevan la salud y afrontar el miedo al parto. Puedes ver algunas historias digitales aquí.
¿Qué puede esperar cuando participe en el taller?
Si decide participar, participará en tres talleres de cuatro horas de duración para desarrollar su propia narrativa digital junto a otras mujeres que sufren o han sufrido temor al parto. Para comenzar, se le presentará el proceso de narración digital en una sesión en línea de treinta minutos. Luego, escribirá el primer borrador del guión de su historia (400 a 800 palabras) en no más de sesenta minutos para prepararse para los talleres.
Los talleres de narración digital constan de tres fases. En la primera, una fase individual, trabajas en su historia con el apoyo del equipo de investigación. En la siguiente fase de grupo, presentará su historia a los demás participantes y recibirá comentarios. En la fase final del grupo, se analizan todas las historias y luego se reflexiona sobre ellas en el grupo. Después del taller, concertaremos una fecha adecuada para una entrevista personal en línea de 60 minutos.
¿Quién puede participar?
Puedes participar en este estudio si
está embarazada o ha estado embarazada recientemente y sufre o ha sufrido miedo al parto
tiene 18 años o más
habla Alemán, Ingles o Español
Que es el miedo al parto
Las mujeres tienen experiencias únicas de embarazo y parto que pueden evocar sentimientos tanto positivos como negativos. Si predominan los sentimientos negativos, pueden desarrollar miedo al parto, una condición compleja que incluye aspectos físicos, mentales y de comportamiento. Algunas mujeres reportan pensamientos recurrentes e intensificados que causan estrés, nerviosismo, tensión e inquietud. Sufren pesadillas, fatiga, dolores de estómago y dificultad para concentrarse. Las mujeres con miedo al parto también pueden tender a catastrofizar los posibles aspectos negativos del parto. Es posible que lloren con frecuencia y a menudo expresen la necesidad de hablar sobre sus miedos.
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Nuevos estudios dicen que cada vez más mujeres luchan contra el miedo al parto, con tasas que oscilan entre el 4,5% y el 15,6% en Europa y una prevalencia global de alrededor del 14%. Es difícil encontrar una definición exacta de que es miedo al parto, pero básicamente significa que algunas mujeres se sienten bastante ansiosas cuando piensan en dar a luz. Se podría verlo como una especie de un espectro, en el que algunas mujeres experimentan sólo un poco de miedo, mientras que otras tienen una forma más grave llamada "tocofobia". Es normal que algunas mujeres se sientan un poco nerviosas o ansiosas por dar a luz, pero para otras este miedo puede resultar realmente angustioso. Las observaciones muestran que el miedo al parto puede afectar la vida diaria de al menos el 10% de las mujeres embarazadas en los países occidentales.